昼寝日和

ここ数日ズレ気味だった生活リズムが戻ってきました。
８時に起きられればとりあえず大丈夫。冬場に７時には起きられない。
寒さに加えて日が昇るのが遅いので冬は寝坊気味です。布団から出られません。寒くて手先足先が冷えて寝付けないから下手すると寝不足です。
日曜か月曜の朝に鎌倉行こうかなとか思ってるんですが（課題で使う写真撮りに）起きられるかな・・・。